Пессимист, оптимист, шут

Для отдыхающих отделения дневного пребывания ГАУСО СО «КЦСОН «Малахит» был проведен тренинг «Пессимист, оптимист, шут», целью которого стало создание целостного отношения к проблемной ситуации и получение опыта рассмотрения проблемы с разных точек зрения.
Участники из собственного опыта описали неприятные, стрессовые ситуации, а затем наполнили каждую историю эмоциональным содержанием - пессимистичным, оптимистичным и шутовским. То есть досочинили предложенную историю и дополнили ее деталями, свойственными пессимисту, оптимисту или шуту.
Благодаря работе психолога отделения каждому удалось посмотреть на свою негативную ситуацию новым взглядом, найти положительные моменты и посмеяться над собой.