«Все эмоции нужны, все эмоции важны»!

Сдерживать свои эмоции вредно. Но подавлять эмоции не обязательно, если человек умеет выражать их мирно, не разрушая дружеские отношения и не нанося вред своему здоровью. Этому можно и нужно учиться.

19 сентября 2023 года в ГАУСО СО «КЦСОН «Малахит» Орджоникидзевского города Екатеринбурга» психологом отделения реабилитации (первое) был организован и проведен игровой тренинг для подростков, получающих социальные услуги в Центре.

В занятие было включено много полифункциональных упражнений, направленных на закрепление поставленных целей. Среди них: упражнения творческого и подражательно - исполнительского характера, игры с правилами (сюжетно - ролевые, словесные, подвижные).

Ребята с энтузиазмом участвовали в предложенных упражнениях, активно взаимодействовали с психологом и друг с другом, учились определять эмоциональное состояние других людей, развивали умения владеть своими эмоциями, воспроизводить, а также анализировать и понимать, чем они вызваны. Каждый участник угадывал эмоцию по определённым ситуациям.

В заключительной части мероприятия участникам было предложено на листе бумаги выразить свое настроение от проведенного мероприятия в виде своей эмоции.

С поставленными задачами справились все. Проведенный тренинг позволил участникам получить новые теоретические знания, а также узнать практические приемы саморегуляции для дальнейшего применения в жизни.

Также психолог провела с ребятами беседу о правилах взаимоотношений в семье, об уважении к старшим, о недопустимости жестокого обращения и агрессии. В мероприятии приняло участие 10 подростков, в возрасте от 12 до 14 лет.

* Персональные данные, в том числе и биометрические, размещены с письменного согласия субъектов персональных данных.